のんびり華華♪

本日、初マラソンに挑戦しました

４．５ｋｍですが・・・・・・・


白い帽子をかぶって走っているのが私です






とりあえず、制限時間内に走れました。


以前から、ホノルルマラソン、東京マラソンに興味を持っていて・・・・・・・・
走りたいなぁ～～～と思っていましたが、
思うだけで中々行動できなかったのですが、
今回、フィットネスの効果もあり、筋肉も少しついてきたので、
走ってみました


２月から、走りまじめましたが、
すぐに体調を崩し、２週間休憩。
３月もまた、体調を崩し２週間休憩ということもありましたが・・・・・

なんとか今日は、快調に走れました

来年は、１０ｋｍのコ－スを走りたいと思っています  

今日、ご近所さんからタケノコをいただきましたが………………………




我が家には、米ぬかがありません☆




お米も無洗米を使っているため、米のとぎ汁もないため…………………



さぁ、どうやってあく抜きをしよう〜〜〜



近くのス―パーに行っても、米ぬかだけは、売ってません☆


お店の人に米ぬかは、売ってないんですね〜と、聞いてみたら、無料で分けていただきました☆
ありがたいことです☆



ただいま、あく抜きをしております☆
  

今日、フィットネスクラブの帰りの側道に赤と白のハナミズキが交互に植えてあるところを通って帰って来ました☆



ハナミズキは、私の大好きな花のひとつです☆
  

２２日は、ナッキ−の６回めの誕生日でした☆




お誕生日のプレゼントは、↑このレインコ―トです☆




今までは、３１０円のやす〜いレインコ―トでしたが、近くにペットショプがオ―プンしたので買っちゃいました☆






  

またまた、ナッキ－の散歩の時に見つけた花です。
同じ散歩コ－スを毎日行っているのに気が付かない
花が随分あるなぁと思いました




サトザクラという名前もかわいいですよね




でも、葉っぱを見ると桜餅を想像するのは私だけかも



たんぽぽも花盛りです。





  

今日は、久しぶりにセミナーに行ってきました☆



今日の朝、電車の中から、携帯からブログを更新したのにアップできていませんでした☆





↑の画像のことでアップしたのですが………………



なんやかんやといろいろあり、セミナーの宿題を昨日しました☆




簡単に言うと宿題の絵の具がなくて、このような状態に分解して使いました☆
はじめての試みです



その焦りが、今日持って来なくては、ならない宿題をすっかり忘れて、おおボケでした☆



今日のセミナーは、くにちゃんの薔の花を描くセミナーでした☆
ストローグではない、薔は、はじめてでした☆


本日も新しいことをいくつか収穫できて、
勉強になったセミナ－でした。


出来上がるのにはかなり日数がかかりそうです☆
素敵なデザインなのでまた、完成したら、アップします☆





  

またまた、ナッキ−の散歩の時に見つけた桜です☆




他の桜の花は、ほぼ散ってないのですが………………



この桜の花は、今、満開です☆



なんと桜の花が散った後にさくらんぼがなるんです☆



少し花が白いです☆



さくらんぼがなったら、また、アップします☆
  

我が家のチュ―リップが今、満開です☆



毎年、パンジ―と一緒に寄せ植えしますが、チュ―リップの花が全部咲いてくれないので…………………

今年は、チュ―リップだけを植えてみました☆



見事に咲いてくれました☆



八重は、はじめて植えましたが、キレイに咲きました☆
  

ナッキ−の散歩は、１日に３回行きます☆




散歩の時に気になっていた花がありました☆



とってもかわいい花ですが、名前がわからなかったのですが………………



とりりんさんのブログにこの花に似ている花を見つけました☆



たぶんこの花は、「あけび」だと思います☆



実がなったら、また、アップします☆



最近の私のブログは、携帯から更新しています☆
画像は、携帯電話のカメラからですが、キレイに撮れますよね☆

  

愛犬のナッキ−の散歩をいつもと同じ公園に行って見ると………………




とってもいい香りがしてきました☆



ライラックの花でした。
かわいい花です☆




お気に入りにアロンジェさんがお仲間入りしました☆
自宅でアロマ・ロミロミサロンAllongerをされています。
よろしくお願いします☆
  

４月になりましたねぇ☆



今日やっと落ち着きました（ホッと）



ピコットのパケットコンテストの締め切りが３月末だったのでギリギリに出来て写真を送ることができました（ホッと）


次男の大学の入学式も終わりました（ホッと）



月初の忙しい仕事が終わりました（ホッと）



今日ゆっくりとナッキ−と散歩してきました♪
桜が満開でとってもキレイでした☆