のんびり華華♪

この間、東京でト－ルペイント展が開催されましたが、
なんと、名古屋でも開催されます。

名古屋三越栄店が決定しました！！
　　会期は、2008年8月26日（火）～9月7日（日）でございます。

仕事の都合上、最終日に行くと思います。

最近、実家の母のことが気にかかることが多々あるので、
実家にお泊りしようかと思っています。

６月にも名古屋でコンベンションがあるので、今年は名古屋に行く回数が
増えるので、中々会えないお友達にも会える機会を作ろうかなぁ～～
  

実は、実は、昨年の９月からフィットネスクラブに通っています。

「カ－ブス」という女性だけの３０分フィットネスクラブです。

毎年、毎年、お腹がぷくぷくと育って困っていました。

そんな時、近くにこのフィットネスクラブがオ－プンしたので早速入会しました。

仕事もしてるし、ト－ルも描きたいし、家事もあるし・・・・・・
何かとバタバタしている私には、このフィットネスはぴったりでした。

サ－キットトレ－ニングジムでマシ－ンを３０秒したら、隣のステップボ－ドで筋肉を休める（有酸素運動）３０秒、
マシ－ン３０秒、有酸素運動３０秒・・・・・と繰り返し、最後にストレッチをして３０分で終了です。

３０分するだけ。
好きな時間に行ける。

これだけでホントやせるの
お腹がへっこむの～～～

と、いう不安もありましたが・・・・・・

１週間に３回通う予定が・・・・・０回もあり、１回もあり、２回もあり・・・・・３回になんて無理。
と、言う具合になんとか通いはじめて６ヶ月がたとうとしています。

先日、計測していただいたところ・・・・・・・・体脂肪が３％ダウンしていました。
（まだまだ体脂肪率が多いので発表はできませんが）
体重は、あまり変わっていませんが、
３年前にお腹が邪魔ではけなかったジ－ンズがなんとかはけました。

今後も新たな目標？を目指してがんばります




  

昨日は、次男の誕生日でした。

旦那さんが、モンシュシュの堂島ロ－ルを買ってきてくれました

当日は、すご～～～い行列が出来ていたようです。

我が家は、何日か前に電話で予約がしてあったので、
その行列さんたちを「すみません、すみません」とかき分けて
旦那さんは、買ってきてくれました。

ご覧の通り生クリ－ムが真ん中にたっぷり入っていて、スポンジもやわらかく
甘さ控えめでとってもおいしかったです。

また、食べてみたいです。